夢健法ふむふむ「マハブータ」【体験レポート】錦糸町駅北口徒歩1分/リラフリ

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『月刊リラフリ！』

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■ 夢健法ふむふむ「マハブータ」(錦糸町駅北口徒歩1分)
～踏まれて何かが変わる！マハブータで最高の時間を・・☆ ～




		■体験レポーターサエコさん　20代・女性・OL 「足踏みマッサージ！？今までやってもらったことはないけど、どんなマッサージなのか楽しみ♪ これはぜひ、無料クーポンを使って行ってみるしかない～☆ 」





店舗名；夢健法ふむふむ「マハブータ」業種；足圧マッサージ・リンパマッサージ住所；東京都墨田区錦糸2-4-10-602 TEL； 03-3622-1226 URL；店舗HPはこちらから mail； info@fumufumu.jp 営業時間；11:00～21:00(最終受付) 定休日；不定休最寄駅；錦糸町駅北口徒歩1分（地図）
	■ 30分コース(4,000円)無料体験！！
	+1,000円で45分コース、+2,000円で60分コース、+5,000円で90分コースに延長することもできます！
	【条件】初回のみ、併用不可、要予約

(1) こんにちは～！まずは無料体験のクーポンを渡します☆笑顔が素敵な優しい先生、マッサージにますます期待！！

(2) カウンセリングシートに自分の体の状態を記入します。状態によってどのように踏むか変わってくるんだそうです！ドキドキ☆


(3) マッサージ開始☆足の裏から先生が足を乗せて体重をかけて踏んでいきます。そこですでに自分の体の悪いところを全て当てられてしまいました（笑）足の裏を踏んだだけでわかるなんて超能力者！？

(4) 足の裏の次はふとももの内側です☆何度も踏まれるにつれ、痛みもなくなり気持ちよく感じてきます♪
踏まれている方はもちろんいい気持ちだけど、踏んでいる人も足裏の反射区に刺激を受けて健康になっちゃうんですって！二人ヨーガ・楽健法の特色なんだそうですよ☆

(5) ふくらはぎもふともも同様に内側を中心に踏んでもらいます☆立ち仕事が多かったからか、リンパがつまっているとのこと・・。。踏むことによってつまりを取る効果もあるんだそうです♪


(6) 足が終わると、こちらもリンパの通りをよくするために腕の付け根から手のひらにかけて踏んでいきます☆腕もよく使う仕事をしていたので、やっぱりリンパの塊がいっぱい・・^^；ほぐれていく感じがわかって、ものすごく気持ちいい～♪

(7) おしりにもリンパの塊が存在すると指摘され、確かに踏まれていると自分でも何かいるなと感じる程でした。。これじゃ、何をしても小さくならないわけだぁ(笑)；

(8) 最後は手のひらを使い、肩から背中にかけてマッサージをしてもらいました☆冷え性の私の体もぽかぽかしてきて思わず気持ちよくてウトウト・・Zzz


(9) マッサージ終了後は白湯を飲んで、よりリンパが流れるように促進します☆体にスーっと入っていく感じ♪先生との会話も本当に楽しく、自分の為になることばかり☆ふむふむ！

　「今回の体験で自分の身体について改めて顧みることができ、本当にためになりました☆マッサージをしてもらった後は、ジーンズもブーツもスルッと入っちゃいました♪雪の降る寒い日でしたが、外にでてからも冷え性の私の体もずーっとぽかぽか♪マッサージする側も足ツボを刺激されて姿勢もよくなるということでしたので、これからは習いに行ってみたいとも思います☆本当に話の楽しい先生方で始終楽しく体験することができました！ありがとうございました☆ 」

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